Intention :
Se relier à son essence profonde, à son intuition et à une présence intérieure plus élevée.
Moment idéal :
Matin au réveil, méditation, ou moment de calme intérieur.
Rituel conseillé :
Ferme les yeux, respire lentement.Porte ton attention sur ton cœur ou entre tes sourcils.
Laisse le silence s’installer.